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 Filets de doré aux asperges

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Dominique Maltais
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MessageSujet: Filets de doré aux asperges   Dim 22 Fév 2009 - 9:27

<a onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}" href="http://4.bp.blogspot.com/_a0IIF614Q6I/SZwotLZ1INI/AAAAAAAAAlc/uzI8ht9mYpE/s1600-h/filets+de+dor%C3%A9.jpg"><img style="margin: 0px auto 10px; display: block; text-align: center; cursor: pointer; width: 400px; height: 251px;" src="http://4.bp.blogspot.com/_a0IIF614Q6I/SZwotLZ1INI/AAAAAAAAAlc/uzI8ht9mYpE/s400/filets+de+dor%C3%A9.jpg" alt="" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5304159217755955410" border="0" /></a>

300 à 450 g de filets de doré
1 tasse (250 ml) de bouillon de poulet et/ou légumes
225 g d'asperges
1 c. à tab. (15 ml) de beurre
1 c. à tab. (15 ml) de farine
¼ tasse (60 ml) de vin blanc
2 c. à tab. (30 ml) d'huile d'olive
¾ tasse de fromage parmesan râpé (ou tout autre fromage au goût)
1 c. à thé (5 ml) de cerfeuil

- Faire fondre le beurre dans une casserole à feu moyen. Ajouter la farine et bien mélanger. Chauffer 1 à 2 minutes en remuant constamment.
- Ajouter le vin et bien mélanger. Cuire 1 à 2 minutes en brassant. Verser le bouillon graduellement en remuant continuellement. Chauffer la sauce quelques minutes jusqu'à ce qu'elles épaississe un peu. Réserver.
- Faire chauffer l'huile d'olive dans une poêle à feu moyen-vif. Cuire les asperges 3 à 4 minutes. Retirer les asperges et les déposer dans un plat allant au four.
- Dans la même poêle, faire sair les filets de doré 1 minute de chaque côté. Ajouter de l'huile si nécessaire.
- Mettre les filets de doré sur les asperges et verser la sauce réservée sur le tout.
- Saupoudrer les filets de poisson avec le cerfeuil.
- Parsemer de fromage de façon égale sur les filets de doré.
- Mettre au four préchauffé à 350 F pendant 20 minutes. Passer à ''broil'' 1 ou 2 minutes à la fin pour faire dorer le fromage.

Note: Surement que cette recette peut se faire avec un autre type de poisson à chair blanche.

http://doumdoumcuisine.blogspot.com/2009/02/gratin-de-dore-aux-asperges.html
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Marin
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MessageSujet: Re: Filets de doré aux asperges   Dim 22 Fév 2009 - 18:32

J'ai été visiter ton blog un peu Dominique et tu semble être une sacrée cuisinière héhé. Ta un paquet de belle recette qui m'ont l'air bien appétisantes. Tes tites photos pour illustré tes plats sont très bonne, ont dirait des vrais photos de magasine. Suis pas un mangeur de poisson mais ta recette ma l'air très bien. en accord

manger
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Dominique Maltais
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MessageSujet: Re: Filets de doré aux asperges   Dim 22 Fév 2009 - 19:10

Merci bien Marin.
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just
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MessageSujet: Re: Filets de doré aux asperges   Dim 22 Fév 2009 - 19:37

manger manger manger manger manger ma grand-mère ne chômeras pas!! rire2 rire2
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roseline
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MessageSujet: Re: Filets de doré aux asperges   Dim 22 Fév 2009 - 20:02

Je prend bonne note...je suis pas forte forte sur le poisson mais j'essaye.
Alors ta recette est a gouter!!!! hummmmm ça l'air très bon
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Pascal Bouffard
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MessageSujet: Re: Filets de doré aux asperges   Dim 22 Fév 2009 - 20:15

Ça l'air trop bon. Faut juste que le pêche du doré maintenant pecheglace
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seba1
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MessageSujet: Re: Filets de doré aux asperges   Dim 22 Fév 2009 - 20:34

Ben oui Pascal!

Avoir su,

On aurais gardé du doré encore un peu!!! rire2

Merci bien pour la recette, sa L'air très bon.

Seb!
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Patrick Milette
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MessageSujet: Re: Filets de doré aux asperges   Dim 22 Fév 2009 - 22:00

C'a l'air vraiment bon , tu nous invite quand a la dégustation? rire2

Vraiment bien fait ton blog , tu a des talents ma chère bravo
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Philz
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MessageSujet: Re: Filets de doré aux asperges   Dim 22 Fév 2009 - 22:07

Crime c'est tes photos ? Malade ça... Super recette aussi !

Très intéressant ton blog tu es une fille remplie de surprise

rire2
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Dominique Maltais
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MessageSujet: Re: Filets de doré aux asperges   Dim 22 Fév 2009 - 22:48

Merci la gang, c'est bien gentil.
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Filets de doré aux asperges

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